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골다공증성 척추골절

등록일자
2007-12-17

골다공증성 척추골절(Osteoporotic spine fracture)

질환개요

골다공증으로 인한 척추압박골절은 특히 나이가 많거나 폐경기 이후의 여성에게서 호발하며 매우 심한 요통을 유발하고 방치할 경우 척추의 변형(척추 후만증)을 초래하여 허리가 굽어지는 원인이 되는 경우가 많습니다

병태생리

척추압박골절은 골다공증이나 외부의 심한 충격으로 인해 척추 뼈가 정상보다 주저앉거나 부서져 심한 통증을 일으키는 상태를 말합니다.골다공증에 의해 척추 뼈가 바람든 무처럼 무르고 약해져 작은 충격에도 골절이 일어나는데 폐경 후 여성의 30%정도가 골다공증으로 인한 압박골절이 생기며 특히 70~80대 노령 인구의 증가로 대부분의 여성 노인은 골다공증성 압박골절을 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 척추압박골절이 발생하면 신체의 무게 중심이 전방으로 이동함으로써 추가 골절 위험이 5배 이상 증가하게 됩니다

위험요인

낮은 골밀도, 나이, 흡연, 과거 골다골증성 골절 과거력

주증상
  • 심한 허리통증
  • 옆구리 통증
  • 골절로 인한 척추신경 압박의 경우 감각 및 하지 마비 능함
검사 및 진단

단순 X-rary 촬영 및 CT검사 골밀도 검사

치료경과 및 예후

보존적 치료- 장기간의 침상안정, 약물치료, 보조기 착용
최근에는 장기간의 침상안정으로 인한 합병증을 예방하기 위해, 빠른 통증 완화를 위해 경피적 척추성형술로 척추체를 복원하는 시술이 부각되고 있습니다.

일상생활 관리
  • 약물치료: 여성 호르몬제(에스트로겐). 칼슘제
  • 칼슘섭취: 하루에 필요한 칼슘요구량 하루 1,700mg으로 다음의 음식은 칼슘을 많이 함유하고 있습니다.우유, 치즈, 요구르트 같은 모든 유제품, 시금치, 콩, 달걀, 멸치, 미역, 김, 브로콜리, 빵, 무우청, 두부 등에 풍부합니다.
  • 운동: 매일 규칙적인 운동을 하는 것이 골강화에 좋으며 처음부터 과도한 운동을 하지 않고 간단한 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 걷기, 조깅,계단 오르기, 에어로빅 운동, 춤추기, 수영 등이 좋으며 매일 30분 정도의 계획에 따라 시행합니다. 윗몸 일으키기, 테니스, 골프, 볼링 등은 척추의 변형을 일으킬 수 있으므로 하지 않는 것이 좋습니다.
  • 금연 및 금주
  • 자세: 좋은 자세를 유지하는 것은 골다공증으로 인한 부작용을 줄일 수 있습니다. 등이 굽지 않고 바르게 일직선이 되게 하며, 낮은 쿠션을 허리 뒤에 놓아 자연스러운 척추 곡선을 유지하는 것이 좋습니다.
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