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FAQ

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설사가 있을때

등록일자
2007-12-12

설사가 있을때

  • 급성설사는 음식섭취를 중단하고 맑은 미음이나 보리차 등을 마셔 탈수를 예방하도록 합니다.
  • 강한양념(고춧가루 카레 후추 등)이나 카페인이 든 커피 홍차 탄산음료 등은 장을 자극하므로 피하는 것이 좋습니다.
  • 지방이 많거나 기름에 튀긴 음식은 설사에 좋지 않으며 설사가 심한 경우에 우유와 유제품은 드시지 않는 것이 좋습니다.
  • 고섬유질 채소(양배추 옥수수 콩 브로콜리 등)는 소화되기 어려우므로 삼가하십시오.
  • 설사로 손실된 전해질 보충을 위하여 이온음료나 염분 칼륨 등이 함유된 식품을 먹도록 합니다.
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